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Home Archive par catégorie "Gratitude"

Catégorie : Gratitude

Gratitude J21 : une vie pleine de gratitude

admin 20 août 2024 14 août 2024Gratitude 0

On dit souvent que « la beauté est dans l’oeil de celui qui la contemple », et j’ajoute que la chose la plus libératrice à propos de la beauté est de réaliser que vous êtes celui qui contemple. Salma Hayek Pour conclure ce défi, la citation vient du site entièrement dédié à…

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Gratitude J20 : Si c’était votre dernier jour, comment le passeriez-vous ?

admin 19 août 2024 2 septembre 2024Gratitude 0

Changez votre vie aujourd’hui. Ne pariez pas sur le futur, agissez maintenant, sans délai. – Simone deBeauvoir Remettre à plus tard se glisse souvent dans notre vie, malgré nos meilleures intentions. Certaineschoses sont systématiquement remises au lendemain – et parfois ce sont des choses qui nous sontfinalement les plus précieuses.…

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Gratitude J19 : De quelle perte avez-vous appris ?

admin 18 août 2024 14 août 2024Gratitude 0

Le cœur qui s’ouvre peut contenir l’univers tout entier. – Joanna Macy L’impermanence fait partie de la condition humaine. Nous apprenonscette vérité encore et encore de façon poignante et parfois douloureuse.En revoyant le paysage de nos vies, nous constatons que notre parcours a son lot de pertes,depuis les pertes mondaines…

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Gratitude J18 : Pour quoi pouvez-vous dire merci en ce moment-même ?

admin 17 août 2024 14 août 2024Gratitude 0

Nous ne nous rappelons pas les jours. Nous nous rappelons les moments. – Cesare Pavese Être capable de se mettre complètement au diapason du momentprésent est un travail de toute une vie. En devenant de plus en plusconscient de chaque moment, nous commençons à puiser dans un flux constant de…

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Gratitude J17 : Quel est votre don le plus précieux ?

admin 16 août 2024 14 août 2024Gratitude 0

Que la beauté que vous aimez soit ce que vous faites. Il existe des milliers de façon de s’agenouiller et d’embrasser la terre. – Rumi Chacun de nous entretient de nombreux talents et des dons, mais parfois nous oublions de leurprêter attention et nous nous concentrons sur nos manques. Aujourd’hui,…

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Gratitude J16 : Qui est-ce que vous ne remerciez pas assez ?

admin 15 août 2024 14 août 2024Gratitude 0

L’appréciation est une chose admirable. Elle nous permet de profiter de ce qui est excellent chez lesautres. – Voltaire Au cours de notre vie, des gens tellement différents nous soutiennent detant de différentes façons et contribuent à notre sentiment de joie et d’appartenance. Aujourd’hui,pensez à quelqu’un dont vous vous êtes…

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Gratitude J15 : Quel est le plus beau cadeau que vous ayez reçu ?

admin 14 août 2024 14 août 2024Gratitude 0

La façon de donner est plus importante que le cadeau. – Pierre Corneille Les cadeaux nous viennent sous toutes sortes de formes et de tailles etsouvent les plus petits cadeaux peuvent avoir le plus grand impact. En regardant en arrière votrevie, et en réfléchissant aux nombreux cadeaux que vous avez…

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Gratitude J14 : quand-est-ce que la nature vous a coupé le souffle ?

admin 14 août 2024 14 août 2024Gratitude 0

La nature nous peint, jour après jour, des images de beauté infinie si seulement nous ouvrons les yeuxpour les voir. – John RuskinNous sommes pris trop souvent dans le drame de l’existence humaine,et nous oublions que nous faisons partie d’un réseau bien plus grand. La nature n’est passeulement la toile…

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Gratitude 13 : Quand est-ce que la nature vous a coupé le souffle ?

admin 12 août 2024 9 août 2024Gratitude 0

La nature nous peint, jour après jour, des images de beauté infinie si seulement nous ouvrons les yeuxpour les voir. – John Ruskin Nous sommes pris trop souvent dans le drame de l’existence humaine, et nous oublions que nous faisons partie d’un réseau bien plus grand. La nature n’est pas…

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Gratitude J12 : Qui est-ce qui vous inspire à être le meilleur de vous-même ?

admin 11 août 2024 9 août 2024Gratitude 0

Je ne suis pas un professeur mais un éveilleur. – Robert Frost Les rôles modèles arrivent sous différentes formes et déguisements. Enavançant dans la vie, nous trouvons certains êtres qui croisent notrechemin, soit en personne, soit par leurs paroles, et qui ont une profonde influence sur nous. Nousportons une partie…

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    • [J94] Méditation « Je Suis »
    • [J93] Enoncer ses valeurs
    • [J92] Brain Gym : les balancements
    • [J91] Bailler et rire
    • [J90] Définir son programme de pratique
    • [J89] Tenter une journée sans téléphone
    • [J88] Brain Gym : massage des oreilles
    • [J87] Partager son expérience du défi
    • [J86] Se mettre à l’écoute de ses émotions dans son corps
    • [J85] Etre centré, connecté et ancré
    • [J84] Faire la sieste
    • [J83] Pratiquer de puissantes affirmations
    • [J82] Se désinscrire de quelques lettres d’information
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